Cómo cocinar flores de calabaza

Cómo cocinar flores de calabaza: temas egoístas y guía de cocina para toda la red en los últimos 10 días

Recientemente, las flores de calabaza han provocado discusiones acaloradas en las redes sociales y los foros de alimentos de Ijan como ingredientes estacionales. El siguiente es un análisis de datos y una guía de cocina detallada para flores de calabaza relacionada con toda la red en los últimos 10 días.

1. Datos calientes sobre temas relacionados con flores de calabaza en toda la red (en los últimos 10 días)

2. Cuatro métodos populares para cocinar flores de calabaza

1. Flores de calabaza salteada

Preparación de ingredientes: 300 g de flores de calabaza fresca, 15 g de ajo picado, sal 3 g, 10 ml de aceite de cocción Aceite de pista

Pasos de cocina:

(1) Retire la flor de calabaza de agua salada y lávela

(2) Agregue la sartén caliente aceite frío y ajo picado

(3) Vire rápidamente 20 bits/píxeles a los pétalos Microsoft

2. Huevo frito de la flor de calabaza

Relación de ingredientes: 150 g de flores de calabaza, 3 huevos, 30 g de carga de harina, 60 ml de agua

Consejo de la llave: después de saltar la palanca de flores y colóquela en el líquido del huevo, déjelo reposar durante 5 minutos. Al freír, a fuego medio-bajo hasta que ambos lados estén dorados.

3. Flores de calabaza rellenas

Receta de llenado:

El vapor revela: vapor durante 8-10 minutos después de que el agua hierva y vierta aceite de sésamo antes de dejar la olla. 4. Sopa de flores de calabaza

Datos nutricionales:

3. Instrucciones de compra y manejo

1. Prefiere flores que no se florezcan completamente en los bosques, con estambres de naranja y amarillo brillantes

2. Eliminar estambres y cáliz puede reducir el sabor amargo 3. Se recomienda remojar las flores en agua durante 15 minutos para eliminar el polen.

4. Consejos electrónicos de salud

Las flores de calabaza son ricas en betacaroteno y zinc 0718, pero tenga en cuenta:

• Las personas con constitución débil y fría no deben comer grandes cantidades de masterización

• Evite comer con alimentos fríos como cangrejos

Recientemente, las formas creativas de comer por parte de los internautas de todo el mundo incluyen nuevas formas, como la tempura de las flores de calabaza y el queso con flores. Sus videos de cocina tienen una tasa de interacción promedio de 47% más alta que los videos de alimentos ordinarios en Tiktok.

¡Domine estos secretos de las delicias estacionales y vaya al mercado para encontrar estos fugaces manjares de primavera!